鍼灸マッサージ師の国家免許を持ち25年、瀬戸市若宮町で15年、完全予約制、手のひらを使った整体で骨格を矯正し筋肉を緩めます。

瀬戸市の整体 鍼灸 マッサージΙ肩こり 腰痛Ι植松マッサージ鍼灸治療院の植松です。

 

同じ職業の方が来院されと筋トレについて話しました。

筋トレってやった方が良い?悪い?

痛み、症状がある時は、やらない方がいいですよね。骨の歪み方を見ても筋トレの動作が原因の事もあると思います。

年齢ともに筋肉が落ちるとバランスが悪くなる部位もあるのでしない方がよいとも思いません。

やはり現在の状態によると言う答えになりました。

当たり前のようなお話てすみません。

最後までお読み頂き有難うございました。瀬戸市の整体 鍼灸 マッサージΙ肩こり 腰痛Ι植松マッサージ鍼灸治療院の植松でした。